Attitude FRAÎCHE

Smoothie choco épinards

PORTIONS:

2

PRÉPARATION:

5

TEMPS DE CUISSION:

0

INGRÉDIENTS:

2 bananes surgelées

2-3 T de bébé épinards Attitude Fraîche

2 T de lait d’amande non sucré

2 c. à table de poudre de cacao non sucrée

2 scoop de poudre de protéine à la vanille

PRÉPARÉ AVEC

INSTRUCTIONS

  1. Mélanger tous les ingrédients ensemble au mélangeur jusqu’à ce que ce soit onctueux. Ajouter ou réduire la quantité de lait selon la texture que vous désirez
  2. Si vous désirez créer des sucettes glacées, vider le mélange dans les moules à sucettes et surgeler.

ASTUCES

Partagez cet article

D’autres idées gourmandes avec ce produit

Peler et couper grossièrement l’oignon puis le faire revenir 2 minutes dans une grande casserole avec l’huile végétale....
Mélanger le riz avec le vinaigre, le sucre et le sel. Laisser reposer quelques minutes. Dans une poêle, antiadhésive, faire...
Préchauffer le four à 190 C (375 F). Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Verser la préparation dans une...